왜 장용성 락토페린을 먹어야하는가? 락토페린효능 락토페린다이어트

왜 먹는 양은 줄었는데 살은 빠지지 않고 더 찌는 걸까요? 홈트도 하고 운동도 하며 음식조절은 하지만 생각보다 쉽지않고 그러다가 락토페린이라는 성분을 알고 저건 뭘까 하고 알아보았어요

 

 

1. 락토페린이란

소와 사람의 초유에서 발견한 우유 단백질 성분입니다.  락토는 우유를 의미하고 페린은 철을 의미하기 때문에 꾸준하게 섭취해준다면 건강에 꼭 필요한 성분을 섭취하는 거겠죠?

 

 

2. 락토페린효능

락토페린은 외부에서 오는 바이러스를 막고 면역에 대한 관리를 도와주고 있다고 합니다. 또한 체내에서 철분과 결합하면서 항산화 기능을 가직 있으며 항균작용도 해주고 있어서 면역력관리에 도움을 준다고 합니다. 또한 지방의 합성을 맞아주고 지방세포의 분해를 도와주는 역할을 한다고 합니다.

 

 

3. 락토페린과 다이어트와의 관계

건강이 무엇보다 중요한데 건강과 다이어트를 함께 할 수 있는 다이어트라서 락토페린에 대해 더 관심을 갖게 되었습니다. 사람과 젖소의 모유안에서만 볼 수 있는 성분이기 때문에 귀하면서 중요한 여러성분들이 골고루 함유되어 있는 부분입니다.  신생혈관을 차단해 주면 지방세포의 크기도 줄여줄 수 있는데 이 역할을 하는 게 락토페인이라고 할 수 있습니다.

락토페린의 지방세포크기 감소효과를 실험해보았는데 지방조직무게와 지방세포 크기의 감소 효과를 발견할 수 있었습니다.

 

4. 락토페인 성분이 왜 관심을 가지는가?

성분자체가 신선한 우유에서 극소량만 추출할 수 있기때문이며 초유에서 나오는 성분으로 신생아들이 감염되지 않도록 막아주는 보조 역할을 하는 중요한 성분으로 좋은 영향을 주는 초유성분이 들어있는 락토페린입니다. 우유정제 단백질 중 필수인 비타민, 미네랄 등 영영소가 풍부하기 때문에 더욱 성분에 대한 믿음이 갑니다. 락토페인은 관절염증 완화에도 도움을 줍니다. 관절염증완화에 도움 + 골다공증 예방 효과에 도움이 되며  근손실 방지와 요요현상예방에도 도움이 됩니다. 

 

 

5. 왜 장용성 락토페린을 먹어야하는가?

락토페린의 효과를 최대로 경험하기 위해서는 위에서 분해를 막고 장까지 도달해야합니다. 위를 지나 장까지 안전하게 가기 위해서 장용성으로 섭취하는게 더 도움이 될 수 있습니다. 장용성 락토페린을 통해서 장까지 도달한다면 락토페린이 장내유익균을 증가시켜서 장내환경을 개선해주고 장내유익균을 증가시키면 내장지방 분해에도 도움을 줄 수 있습니다.